Open water & Triathlon training
ZEETRAINING BLOEMENDAAL
Ism de Reddingsbrigade (en normaliter ter voorbereiding op de Zeemijl van Bloemendaal) organiseren we 4 zeetrainingen in Bloemendaal aan Zee.
Met deze training van 2,5 uur met theorie en praktijk, ontvang jij zo veel mogelijk tips om met meer gemak en meer snelheid in de zee te zwemmen en beter door de golven te komen. Denk aan: Golfslag, branding, stroming, navigeren, ademen, koersen, strandstart/exit en veiligheid
Data:
11 juli
18 juli
25 juli
2 aug
Extra Data:
16 aug
29 aug
Prijs: €40 ( €7,50 wordt gedoneerd aan de Reddingsbrigade)
Tijd: 10:00 - 12:30u
Locatie: Reddingsbrigade BLoemendaal, Zeeweg 79, Overveen
* min 5 en max 15 deelnemers
ZEE TRAININGEN
Open water is wat anders dan het zwembad, maar zeezwemmen is echt wat anders dan open water! Onze kust en zee is geweldig om in te zwemmen, maar dit vergt echte zeeman-skills. Leer tijdens 1 van onze 7 zeetrainingen hoe je hier het beste mee om kan gaan: stromingen, branding, golven, muien, navigatie, ademen, koersen in de zon, zee en zand.
ALTERNATIEVE ZEEMIJL
Aangezien de Zeemijl van Bloemendaal 2020 helaas niet kan plaatsvinden, willen we voor de liefhebbers toch de uitdaging van het zwemmen van een Zeemijl faciliteren.
Zwem op 23 aug 2020 met max 30 man de Alternatieve Zeemijl in de Noordzee, bij Bloemendaal aan zee.
De reddingsbrigade zal ons begeleiden, net als suppers en kano-ers.
De Alternatieve Zeemijl zit al vol! Wil je toch graag met ons zwemmen in zee, doe dan mee met de zeetrainingen van 16 en 29 aug!
Datum: 23 aug 2020 (reserve data ivm weer: 6 sept)
Prijs: €10
Inschrijven en betaling van te voren.
12:45 aanmelden en omkleden
13:15 briefing (verplicht)
13:30 lopen naar de startlocatie*
14:00 start Zeemijl
* Startlocatie en Zwemrichting zijn afhankelijk van getijstroom en windkracht/richting
**minimaal 15, max 30 zwemmers
VOL!
ZEETRAINING SCHEVENINGEN
Ism I Care Producties en WWF zouden we voor de deelnemers van de WWF Sea Swim (12 sept 2020) 3 zeetrainingen in Scheveningen organiseren. Helaas kan dit niet doorgaan. Enkele data verplaatst naar Bloemendaal en we keren in 2021 graag weer terug!