ZEETRAINING ism ZEEMIJL

Ism de Reddingsbrigade en ter voorbereiding op de Zeemijl van Bloemendaal (9 aug 2020) organiseren we 4 zeetrainingen in Bloemendaal aan Zee.

Met deze training van 2,5 uur met theorie en praktijk, ontvang jij zo veel mogelijk tips om met meer gemak en meer snelheid in de zee te zwemmen en beter door de golven te komen. Denk aan: Golfslag, branding, stroming, navigeren, ademen, koersen, strandstart/exit en veiligheid

Data: (ovb)

11 juli (zat)

18 juli (zat)

25 juli (zat)
2 aug (zon)

​

van 10:00 - 12:30u

Reddingsbrigade Bloemendaal aan Zee

€ 45 per persoon per training (waarvan €7,50 donatie aan Reddingsbrigade)

​

* min 4 en max 15 zwemmers/triatleten

* bekend met borstcrawl open water, (on)bekend met zee

Mogelijkheid om na bijwonen van 1 training om mee te zwemmen bij praktijk gedeelte volgende trainingen, om zo meerdere weers- en zeeomstandigheden te ervaren.

​

ZEETRAINING ism WWF SEA SWIM

Ism I Care Producties en WWF organiseren we voor de deelnemers van de WWF Sea Swim (12 sept 2020) we 3 zeetrainingen in Scheveningen. 

Met deze training van 2,5 uur met theorie en praktijk, ontvang jij zo veel mogelijk tips om met meer gemak en meer snelheid in de zee te zwemmen en beter door de golven te komen. Denk aan: Golfslag, branding, stroming, navigeren, ademen, koersen, strandstart/exit en veiligheid

Data: (ovb)

16 aug (zon)

22 aug (zat)

6 sept (zon)

​

van 10:00 - 12:30u

Club Manta, Scheveningen

€ 45 per persoon per training

​

* min 4 en max 15 zwemmers/triatleten

* bekend met borstcrawl open water, (on)bekend met zee

​

Een plasticvrije zee voor deze mooie onderwaterwereld, de dieren en planten. Kom ook in actie en doe mee: kom in actie WWF Sea Swim