_JPG.jpg)
ZWEMTRAININGEN
De trainingen die ik geef zijn altijd gericht op persoonlijke verbetering. Vanuit een goede basis van techniek, balans, stabiliteit, stroomlijn en voortstuwing leer ik iedereen om ontspannen en sneller te zwemmen. Doelen en wensen zijn voor ieder persoon anders, of dit nu focus heeft op snelheid, (langere) afstand, in zwembad, open water of zee is, voor een wedstrijd of recreatieve zwemtocht. Ik maak voor een ieder een persoonlijk verbeterprogramma, individueel of voor teams. Om iedereen ook deze persoonlijke aandacht te kunnen geven zijn de trainingen vaak in kleine groepen. Maar voor de specifieke wedstrijd simulaties willen we juist grotere groepen in het water zien. dan worden er ook extra trainers ingeschakeld.
Heb je een team of vriendengroep die een doel heeft of een uitdaging aan is gegaan, dan kan je in overleg een exclusieve teamtraining krijgen.